|
 |
|
|
A legtöbbünk számára evidens, hogy ha veszünk egy autót, legyen az bár a világ legjobb kocsija, akkor is ápolnunk kell, és több dolgot is tennünk kell, hogy karbantartsuk. Ugyanakkor valamilyen rejtélyes oknál fogva, az már gyakran nem ennyire magától értetődő, hogy k... |
| 2022-06-20 20:09:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... egészségesek, fittek és lelkileg is kiegyensúlyozottak legyünk. A fittséghez ugyanis nemcsak a fizikai egészség tartozik, hanem a szellemi és a lelki jólét is.
Ahhoz, hogy karbantartsuk a testünket, nagyon lényeges, hogy rendszeresen mozogjunk. Nem kell ehhez még edzőterembe sem menni, hiszen a legegészségesebb helyszín a testmozgáshoz nem más, mint maga a természet.... |
|
|
| 2020-12-12 22:49:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... között alacsony, 5-7 százalék azok aránya, akiknél nem azonosítottak alap- vagy kísérőbetegséget. Ebből is látszik: aki régóta valamilyen kórban szenved, annak figyelnie kell arra, hogy "karbantartsa" azt.
Az elhunytak átlagéletkora 76,1 év, ezért Müller Cecília ismét arra kérte a fiatalokat, hogy vigyázzanak az idősekre.
Fontosnak nevezte az influenza elleni véd... |
| 2020-11-07 16:42:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... gondolkodást segíti elő.
A testmozgás nemcsak a lábak és a kezek aktív mozgatását foglalja magába, hanem az agyi tevékenységeket is, azaz az agyunkat is edzeni szükséges ahhoz, hogy karbantartsuk. Az agy gyakori stimulálása elősegíti a gondolkodási képességek javulását, vagyis sokkal jobb lesz a memóriánk és jobban fogunk teljesíteni is. Az agy számára az egyik legjobb ... |
|
|
| 2020-10-10 23:31:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... lelassulhat a kor előrehaladtával, de természetesen ennek nem kell így lennie. Most olyan tanácsokat olvashat, amelyekről nem is gondolta volna, hogy segítségünkre lehetnek abban, hogy karbantartsuk az agyunkat, az idegrendszerünket.
Lehet, hogy eddig nem tudta, de az agy serkentésében nagyon fontos szerepe van az érzékszerveinknek, pontosabban a látásnak, a hallásnak é... |
|
|
| 2020-10-10 23:23:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... lelassulhat a kor előrehaladtával, de természetesen ennek nem kell így lennie. Most olyan tanácsokat olvashat, amelyekről nem is gondolta volna, hogy segítségünkre lehetnek abban, hogy karbantartsuk az agyunkat, az idegrendszerünket.
Lehet, hogy eddig nem tudta, de az agy serkentésében nagyon fontos szerepe van az érzékszerveinknek, pontosabban a látásnak, a hallásnak é... |
| 2020-09-14 21:47:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... ,,nincs sok talaj" bennük, nincs igazi mélységük vagy céljuk, sem őszinte vágyuk, hogy megismerjék az Ő akaratát annak cselekvése érdekében. Ezért vigyáznunk kell arra, hogy karbantartsuk szívünk talaját!
Amikor a római katonának azt mondta a felettese, hogy ha vállal egy bizonyos utat, az halálossá is válhat, akkor a katona így válaszolt: ,,Szükséges, hogy me... |
| 2020-09-10 07:48:59 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... szerint a máj az egyik legfontosabb szervünk. Ha ez megbetegszik, akkor nem lesz a szervezetünkben tökéletes az energiaáramlás, ezért a legfontosabb, hogy ezt a szervünket kellőképpen karbantartsuk, illetve a szervezetünket semmiképpen sem terheljük méreganyagokkal, hiszen ez nagy munkát és terhet ró erre a szervünkre. Amikor az energia stagnál a szervezetünkben, akkor tapasztalha... |
| 2020-05-21 22:52:38 |
|
|
|
|
|
|
|
| Nagyon fontos, hogy az agyunkat folyamatosan megtornáztassuk, hiszen csakúgy, mint a testünknek, úgy az agyunknak is szüksége van arra, hogy folyamatosan karbantartsuk. Az öregedési folyamatok lassítása érdekében egyre többen kezdenek el mozogni, tornázni, ami nagyon dicséretes, hiszen így kevesebb esélyt adunk a betegségek és egészségügyi problémák kialakulásának. Viszont az agyun... |
| 2020-05-08 23:00:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... gondolkodást segíti elő.
A testmozgás nemcsak a lábak és a kezek aktív mozgatását foglalja magába, hanem az agyi tevékenységeket is, azaz az agyunkat is edzeni szükséges ahhoz, hogy karbantartsuk. Az agy gyakori stimulálása elősegíti a gondolkodási képességek javulását, vagyis sokkal jobb lesz a memóriánk és jobban fogunk teljesíteni is. Az agy számára az egyik legjobb ... |
| 2020-02-28 23:57:51 |
|
|
|
|
